Selv i oldtiden brugte folk vand og damp til sundhedsprocedurer. Dette er nævnt i mange historiske kilder. Men selv i dag er badets popularitet kun stigende.
Lad os oversvømme badehuset?
Badeprocedurer repræsenterer et helt ritual, som du omhyggeligt skal forberede dig på. Enhver dampventilator bør vide, hvordan man opvarmer et bad korrekt. For at gøre dette skal du forstå nogle af forviklingerne ved denne kunst.
Før man udfører procedurerne, er det selvfølgelig nødvendigt at opvarme rummet godt. Moderne mennesker bruger forskelligt udstyr: el- eller gaskedler. Men rigtige elskere sætter kun pris på træopvarmning. Det er trods alt duften af brænde, der giver den usædvanlige atmosfære, badeånden. Hvordan opvarmer man et russisk bad? Dette er en hel kunst, som kan mestres med en vis indsats. Nå, øvelse vil hjælpe dig med hurtigt at mestre alle tricks.
Klassisk sauna
Den klassiske russiske banya opvarmes oftest med brændeovne. Indbyrdes kan de afvige noget i design, men funktionsprincippet er det samme. Den er selv bygget i et separat rum, eller den kan placeres i en eller anden stor bygning. Indvendigt har det mindst to dele: selve dampbadet og omklædningsrummet. Fans af kontrasterende procedurer, hvis området tillader det, bygger også en pool. Vægge bygges bedst af træ. Gamle russiske bade blev altid bygget som en bjælkehytte, kun vinduer og døre blev skåret ned til en lille størrelse, dette blev gjort for bedre at holde varmen indenfor. Moderne bygninger er bygget af forskellige byggematerialer, deres valg på markedet er nu enormt. Men under alle omstændigheder bør indretningen kun være lavet af naturligt træ. Ved høje temperaturer og luftfugtighed er brug af syntetiske stoffer strengt taget ikke tilladt.
Saunaovnens enhed
For at sikre de korrekte temperatur- og luftfugtighedsforhold er vandvarmeovnen placeret således, at alle rum opvarmes på samme tid. Når du ved, hvordan du opvarmer ovnen i badet, hvad er dens arrangement, kan du nemt skabe det ønskede mikroklima i rummet.
En klassisk ovn er bygget efter nogle regler.
- En dør og en blæser er placeret i bunden, herfra tilføres luft til det område, hvor brændstoffet brænder.
- Rister er en massiv stål- eller støbejernsrist, hvorpå der stables brænde.
- Askezonen, eller forbrændingskammeret, er hovedenheden i ovnen, fuldstændig forbrænding af brændstof og varmeudvikling finder sted her.
- Ovenpå er en dampvarmer og en vandtank i stål eller rustfrit stål.
- Fjernelse af forbrændingsprodukter fra askezonen sker gennem skorstenen. For at regulere trækkraften i deninstaller dæmpere.
Funktionsprincipperne for saunaovnen er ret enkle, men ikke alle kan umiddelbart opnå en stabil forbrænding. Ofte er der en dæmpning af brændstof. Hvordan man opvarmer badet, hvilket brændstof skal man bruge? Ægte kendere af sådanne procedurer bruger aldrig brændbare væsker til antændelse.
Hvilket træ til at varme badet op?
Brændstof (træ) spiller den vigtigste rolle ved opvarmning. Meget afhænger af racen: hvor meget varme vil blive frigivet, hvor lang tid vil brændingen være. Derudover er atmosfæren, der skabes af den unikke aroma, der opstår i processen med at brænde brænde, også vigtig.
I Rusland betragtes birketræer som traditionelle til bade. Nogle bruger også nåletræ, men man skal huske på, at sådant brænde brænder meget hurtigt ud. Massive træsorter (aske, eg) har fremragende varmeafledning. Men disse sten er værdifulde, det vil være dyrt at drukne dem.
Brændeopbevaring
Det er nødvendigt at høste brænde i forvejen, for efter hugning og efterfølgende tørring tørrer de helt ud efter et år. Før du opvarmer badet, skal du tjekke alt brændet godt, det skal være helt tørt. Under forbrændingen af våde træstammer er varmeoverførslen minimal, og der dannes meget våd damp, det afkøler straks kanalerne i ovnen, og kondensat sætter sig på de kolde vægge. Dette kan gøre hele skorstenen ubrugelig.
Brændeovnens funktion, dens effektivitet er fuldstændig afhængig af brændets kvalitet. De skal være tørre oghar samme størrelse, skal deres tykkelse være omkring 6-8 cm. I begyndelsen er det bedre at bruge små tørre stykker til optænding, spåner, træflis, birkebark eller papir er velegnede til indledende solbadning. Brug aldrig petroleum eller benzin.
Opbevar brænde i tørre, ventilerede områder eller under skure. I den kolde årstid, før saunaen tændes, er det bedst at bringe brænde ind i rummet, så det varmer op.
Klargøring af lokalerne
Før du opvarmer badet, skal du forberede rummet. Sæt væggene, hylderne i orden, vask, ventiler rummene. Frisk luft og rent miljø vil skabe de bedste betingelser for wellness-behandlinger. Stenene fra dampbadet skal skylles i rent vand og lægges tilbage i samme rækkefølge. Varmebeholderen skal skylles grundigt og fyldes med frisk vand. Vandet i tankene og poolen er også fornyet. I omklædningsrummet skal du forberede rene håndklæder, lagner og andet nødvendigt tilbehør. Pas også på drikkevarer på forhånd, disse kan være forskellige urteafkog, te, kvass, almindeligt vand. Det er strengt forbudt at tage alkoholiske drikkevarer under procedurerne, dette kan påvirke det generelle velbefindende negativt.
Tænding af ovnen
For at lære, hvordan man opvarmer et bad korrekt, skal du studere nogle af de nuancer, der vil hjælpe dig med at mestre denne simple videnskab. Først og fremmest skal det bemærkes, at brændeovnen skal være i god stand, kun tørt brændsel må bruges til optænding.
Først skal du rense blæseren og risten for asken. Røgspjældene skal være helt åbne. I forbrændingskammeret i form af en hytte, læg små chips, komprimeret papir, læg fire mellemstore logs ovenpå, men så de ikke rører ved. Tænd papiret og luk døren for at forhindre røgen i at strømme ind i rummet.
Større spåner, små træstammer tilføjes gradvist til frøbålet. Husk at blæseren på dette tidspunkt skal være helt åben, iltstrømmen tillader flammen at blusse bedre op. Gradvist vil skorstenen varmes op, et jævnt træk vil blive skabt.
Brug en poker til at udjævne de udbrændte kul. Fyld brændekammeret en tredjedel med tørre brænde. I den indledende fase placeres brænde forsigtigt for ikke at slukke flammen. Når der opstår en karakteristisk summen, betyder det, at brændeovnen er blevet varm og kræver en tilstrækkelig mængde brændstof. Nye træstammer skal lægges tættere på døren. Lad ikke ilden gå ud, før rummet og vandet i kedlen er helt opvarmet.
Om to timer vil kullene indeni blive skarlagenrøde. Det er tid til at skubbe rørventilen halvt. Den kan først lukkes helt, når kulilten er fordampet. Hvordan kan dette bestemmes? Vend kullene med en stang, blå flamme bør ikke glide nogen steder, dette er kulilte, som er farligt ikke kun for helbredet, men også for livet.
Følg optændingsreglerne
Enhver fan af det russiske bad skal bare lære at tænde ordentligt og blive amatørdenne proces. Efter et par sessioner vil forståelse af sagen og erfaring komme. Men det er værd at bemærke, at lære at opvarme et bad korrekt ikke er alt. I processen skal du sørge for at overvåge ovnen. For at mindske træk i en opvarmet skorsten skal du lukke spjældene i tide. Blæserdøren skal også være tildækket, men ikke helt. For at varmen i brændkammeret kan være ensartet, skal brænde komme til tiden efter behov. Efter at procedurerne er afsluttet, skal ovnen køle helt af. Derefter skal du fjerne asken fra den og rense rummet. Lad dit bad hvile indtil næste session. Nyd dit bad!
