Fordelene ved et bad har været t alt om i lang tid - man mener, at menneskekroppen her udsættes for dampbehandling, og ikke bare renses, som følge af, at kroppen skiller sig af med giftstoffer gennem svedtendens. Derudover giver et besøg i badet et godt helbred og forbedrer immuniteten markant.
Desuden, hvis badet er placeret uden for byen, nær en sø eller skov, bliver det ikke kun et værktøj til hærdning og vask, men også et godt sted at slappe af. Og i dag vil vi fortælle dig lidt om, hvordan du arrangerer et bad med dine egne hænder, hvilket er meget interessant og informativt.
Ovnkrav
En sauna kan kun betragtes som en sauna, hvis den har et komfur. Ofte kaldes "hjertet" af dampbadet en komfur-varmer. Det er nødvendigt for intens opvarmning af stenene, som efterfølgende vil holde på varmen i dit dampbad. Og hvis du sprøjter lidt vand på de opvarmede småsten, får du tør damp. En sådan ovn vil også opvarme vandet, som du vil bruge, når du besøger badehuset.
Norm alt kører ovne i saunaer på kul eller træ, og blandt brændet er det bedst at vælge birk, da de er de mest kalorieholdige med hensyn til varmeoverførsel. Selvfølgelig ii nogle tilfælde, når man arrangerer et bad, bruges ovne med gasformigt og flydende brændsel. Derudover bliver elektrisk opvarmede komfurer brugt mere og mere, især i saunaer.
Damprumsisoleringsteknologi
Hvis du ønsker, at dit bad skal være varmt, anbefaler vi, at du isolerer det indefra. Til dette bruger et trædamprum ofte isolering (polystyrenskum, mineraluld), papir, plastfolie eller folie.
Den såkaldte "tærte" skabes norm alt på dampbadets vægge. Til dette konstrueres i første omgang en trækasse, hvorefter folie fastgøres til den med søm eller en hæftemaskine. Dette lag vil reflektere varmen godt og skabe en "termoeffekt".
Det næste lag er at lægge en film eller folie, der beskytter isoleringen mod kondens og forhindrer mug. Læg et tredje lag papir, der filtrerer luften, derefter syntetisk isolering og en træramme.
Loftisolering
Hvis du ønsker at lave et kvalitetsarrangement af badet indefra, anbefaler vi, at du isolerer loftet i dampbadet fra loftssiden. For at gøre dette skal du polstre træpanelet med film eller folie og derefter dække hele loftsarealet med ekspanderet polystyren, mineraluld eller ekspanderet ler med en tykkelse på højst 3 cm. at isoleringen er dækket med tagmateriale eller folie.
Når du selv arrangerer badekarret, er det også vigtigt at isolere gulvet ved at placere det mellem underlaget ogefterbehandling af gulv af varmeisolatoren. Ofte bruges polystyrenplader til dette, som lægges på vandtætning, dækkes med armeringsnet og hældes med beton.
I dampbadet til gulvbelægning bruges gitterstativer af træ. Selve gulvene skal have en lille hældning, så vandet kan løbe frit til afløbet. På samme måde laver de gulvene i brusebadet.
ledningsføring
Det er meget vigtigt, når man arrangerer et badekar lavet af træ, at beskytte de elektriske ledninger godt mod varme, damp og fugt. I første omgang skal du beregne den aktuelle effekt under hensyntagen til alle de anvendte belysningsenheder. Sørg for, at tværsnittet af det anvendte kabel er helt i overensstemmelse med strømmen, dets isolering er dobbelt, og ledningerne skal lægges i lukkede kasser.
Interiørfunktioner
Arrangement af et bad er umuligt uden at tage hensyn til formålet med hvert værelse, da det i de fleste tilfælde er opdelt i 4 zoner: et hvilerum, en vaskeafdeling, et dampbad og et omklædningsrum. For at afslutte venteværelset bruges en klapbræt eller bræt, hvis tykkelse vil være omkring 2 cm. Blandt træet vælger de cedertræ, birk, asp, gran, gran og fyr, da det er disse arter, der har en behagelig aroma, udsender ikke harpiks og tåler godt fugt.
Materialer til et dampbad
Det bedste materiale til at afslutte dette område er lind, men i nogle tilfælde kan du bruge brædder fra et andet træ. Det er vigtigt, at de dampe, der frigives under påvirkning af temperatur, ikke gør detindeholdt en række kemiske urenheder. Derfor kan træ med antiseptisk behandling ikke bruges.
Arrangement af vaskeafdelingen
Vi kan tale om det færdige arrangement af badet, når vaskeafdelingen er færdigbygget, som kan afsluttes med fliser, natursten eller træ. Husk at træet skal have gode fugtbestandige egenskaber, modstandsdygtighed over for forrådnelse, og enhver flise kan bruges: Keramik, marmor eller granit. Ofte i badet er der metaloverflader og elementer, der skal sænkes så meget ned i træet som muligt for at undgå forbrændinger.
I et godt bad betragtes en pool som en vigtig egenskab, som hjælper til hurtigt at blive frisk og afkølet efter at have opholdt sig i et godt dampbad i lang tid, hvilket er meget gavnligt for helbredet. Et kraftigt temperaturfald, som lettes af afkølet vand, kan trods alt være en fremragende træning for kapillærer og blodkar. Vand vil også lukke porerne efter at have taget et varmt bad.
Som du kan se, er det ret svært at udstyre et badehus. Du kan se billeder i vores artikel og derefter lave dine egne. Men, ser du, det er meget behageligt at slappe af i badet, hvor alt foregår i hånden!
